A teaivás szertartás, ha azzá teszed, így önmagában is relaxációs folyamat. Elkészítése, elkortyolása, vagy a teázás közbeni beszélgetés, megpihenés az idő megállítása néhány gazdag percre?.
A keleti konyha ugyanazt a célt szolgálja, mint összességében a keleti
életforma, tudatos egészségőrzést. A természettel összhangban csak a
természet mozdulataiban lehet élni? ilyen mozdulat az étkezés.